Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
kemancı
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkemancı
-
Üyelik Tarihi01 August 2013
-
Son Giriş Tarihi01 August 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş35
-
Boy168 cm
-
Kilo75 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi26.6 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1464 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2269 kcal/gün
-
Ortalama Alınan324 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2494 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.28 kg
Aşağıda 01 August 2013 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
0.50 x 100gr Çi̇lek Reçeli̇
-
2.00 x 100gr Kavun
Toplam
324 kcal
-
0.50 x 1 Saat Yüzmek
Toplam
225 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...