Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
hmd
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhmd
-
Üyelik Tarihi19 July 2025
-
Son Giriş Tarihi22 July 2025
-
CinsiyetKadın
-
Yaş40
-
Boy162 cm
-
Kilo85 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi32.4 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1502 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1802 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1281 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1806 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.20 kg
Aşağıda 22 July 2025 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
10.00 x 100gr Karpuz
-
-
-
-
10.00 x 1 Di̇li̇m (150gr) Karpuz
Toplam
1852 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...