Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Adet Ev Poğaçası

  100 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m Wasa Deli̇cate Thi̇n Cri̇sp Rosemary And Salt

  40 kcal
• 0.50 x 100gr Aknaz Az Yağlı Peyni̇r

  65 kcal
• 3.00 x 1 Adet Domates

  42 kcal
• 0.25 x 1 Adet Etsi̇z Dürüm Çi̇ğ Köfte (3 Çi̇ğköfteli̇)

  65 kcal
• 1.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Tunus Hurması

  42 kcal
• 2.00 x 1 Adet Cevi̇z

  54 kcal

• 1.25 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  250 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  diyetten_biktim

  02 October 2025 Thursday 09:40:57

  ---

  61.5

• 

  diyetten_biktim

  29 September 2025 Monday 09:22:31

  ---

  62.8

• 

  diyetten_biktim

  24 September 2025 Wednesday 09:10:58

  ---

  63.3

• 

  diyetten_biktim

  19 September 2025 Friday 11:07:45

  ---

  64.1

• 

  diyetten_biktim

  17 September 2025 Wednesday 09:00:34

  ---

  64.5

• 

  diyetten_biktim

  15 September 2025 Monday 16:01:00

  ---

  64.6

• 

  diyetten_biktim

  10 September 2025 Wednesday 10:05:14

  ---

  65.3

• 

  diyetten_biktim

  01 September 2025 Monday 09:35:21

  ---

  67.8

• 

  eylemsevcan

  01 September 2025 Monday 09:31:24

  ---

  Slmlar nasılsınız hastalıklarınıa rağmen güzel kilo vermişsin maşallah ha gayret devam canım tebrikler

• 

  diyetten_biktim

  29 August 2025 Friday 09:26:42

  ---

  68.8