Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
uzunkara
Üye Bilgileri
-
Üye Adıuzunkara
-
Üyelik Tarihi16 June 2025
-
Son Giriş Tarihi20 June 2025
-
CinsiyetKadın
-
Yaş39
-
Boy158 cm
-
Kilo69 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi27.6 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1322 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1586 kcal/gün
-
Ortalama Alınan973 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1586 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.16 kg
Aşağıda 19 June 2025 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
2.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
Toplam
1908 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...