Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
feyzi kaptan
Üye Bilgileri
-
Üye Adıfeyzi kaptan
-
Üyelik Tarihi15 May 2025
-
Son Giriş Tarihi18 May 2025
-
CinsiyetErkek
-
Yaş60
-
Boy175 cm
-
Kilo90 kg
-
İdeal Kilo69 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi29.4 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1699 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2039 kcal/gün
-
Ortalama Alınan765 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2039 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.17 kg
Aşağıda 15 May 2025 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Sebzeli̇ Kebap
-
3.00 x 100gr Karpuz
-
3.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
Toplam
765 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...