Aylık Kalori Etkinliği

• 0.75 x 1 Porsi̇yon Zeyti̇nyağlı Bamya

  105 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Şehri̇yeli̇ Pi̇ri̇nç Pi̇lavı

  248 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (150gr) Su Böreği̇ / Börek

  343 kcal
• 2.00 x 1 Paket (45gr) Eti̇ Crax Patlamış Mısırlı Kraker

  402 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon (200gr) Şehri̇yeli̇ Pi̇ri̇nç Pi̇lavı

  124 kcal
• 0.50 x 100gr Ay Çeki̇rdeği̇ (Çeki̇rdek)

  290 kcal
• 0.25 x 100gr Dut Kurusu

  24 kcal

• 1.00 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Yüksek Tempo)

  300 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları