Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
esrarlı
Üye Bilgileri
-
Üye Adıesrarlı
-
Üyelik Tarihi16 April 2025
-
Son Giriş Tarihi20 April 2025
-
CinsiyetKadın
-
Yaş35
-
Boy169 cm
-
Kilo90 kg
-
İdeal Kilo62 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi31.5 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1620 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2228 kcal/gün
-
Ortalama Alınan924 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2228 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.17 kg
Aşağıda 16 April 2025 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
-
1.00 x 1 Porsi̇yon (180gr) Menemen
-
1.00 x 1 Avuç (40gr) Beyaz Leblebi̇
-
-
Toplam
924 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...