Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
nur kübra
Üye Bilgileri
-
Üye Adınur kübra
-
Üyelik Tarihi24 February 2025
-
Son Giriş Tarihi28 August 2025
-
CinsiyetKadın
-
Yaş24
-
Boy158 cm
-
Kilo78 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi31.2 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1487 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2045 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1552 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2045 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı20 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.28 kg
-
28 August 2025 Thursday
-
27 August 2025 Wednesday
-
26 August 2025 Tuesday
-
25 August 2025 Monday
-
24 August 2025 Sunday
-
23 August 2025 Saturday
-
22 August 2025 Friday
-
21 August 2025 Thursday
-
02 August 2025 Saturday
-
01 August 2025 Friday
-
26 June 2025 Thursday
-
14 June 2025 Saturday
-
13 June 2025 Friday
-
02 March 2025 Sunday
-
01 March 2025 Saturday
-
28 February 2025 Friday
-
27 February 2025 Thursday
-
26 February 2025 Wednesday
-
25 February 2025 Tuesday
-
24 February 2025 Monday
Aşağıda 24 February 2025 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
-
-
-
-
-
-
2.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
3.00 x 100gr Yoğurt (Yağsız)
-
-
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
-
Toplam
1515 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...