Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
yasemin xxx
Üye Bilgileri
-
Üye Adıyasemin xxx
-
Üyelik Tarihi13 January 2025
-
Son Giriş Tarihi12 March 2025
-
CinsiyetKadın
-
Yaş55
-
Boy157 cm
-
Kilo77 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi31.2 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1315 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1808 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1802 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1808 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı32 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.03 kg
-
12 March 2025 Wednesday
-
11 March 2025 Tuesday
-
10 March 2025 Monday
-
09 March 2025 Sunday
-
15 February 2025 Saturday
-
14 February 2025 Friday
-
13 February 2025 Thursday
-
12 February 2025 Wednesday
-
11 February 2025 Tuesday
-
10 February 2025 Monday
-
09 February 2025 Sunday
-
08 February 2025 Saturday
-
07 February 2025 Friday
-
06 February 2025 Thursday
-
29 January 2025 Wednesday
-
28 January 2025 Tuesday
-
27 January 2025 Monday
-
26 January 2025 Sunday
-
25 January 2025 Saturday
-
24 January 2025 Friday
-
23 January 2025 Thursday
-
22 January 2025 Wednesday
-
21 January 2025 Tuesday
-
20 January 2025 Monday
-
19 January 2025 Sunday
-
18 January 2025 Saturday
-
17 January 2025 Friday
-
16 January 2025 Thursday
-
15 January 2025 Wednesday
-
14 January 2025 Tuesday
-
13 January 2025 Monday
-
12 January 2025 Sunday
Aşağıda 19 January 2025 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Karışık Tost
-
1.00 x 100gr Sade Pi̇ri̇nç Pi̇lavı
-
1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Mantı
-
1.00 x 100gr Dana Pi̇rzola
-
4.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
Toplam
1800 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...