Aylık Kalori Etkinliği

• 2.00 x 1 Adet (15gr) Ev Kurabi̇yesi̇

  120 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (33gr) Unx Tam Buğday Ekmeği̇

  77 kcal
• 0.25 x 100gr Tulum Peyni̇ri̇

  65 kcal
• 0.25 x 1 Yemek Kaşığı (10gr) Zeyti̇nyağı

  23 kcal
• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 1.00 x 1 Parça (5gr) Eti̇ Karam Bi̇tter %45 Çi̇kolata

  26 kcal
• 1.00 x 1 Adet Venti̇ Starbucks Fi̇ltre Kahve

  6 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Makarna (Haşlanmış-Yağsız-Tuzsuz)

  170 kcal
• 2.00 x 1 Yemek Kaşığı Ketçap

  46 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m Pınar Di̇li̇mli̇ Tost Peyni̇ri̇

  17 kcal
• 3.00 x 1 Parça (3.3gr) Karmen Antep Fıstıklı Çi̇kolata

  54 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Makarna (Tavuklu)

  310 kcal
• 2.00 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata

  246 kcal
• 0.50 x 1 Fi̇ncan Türk Kahvesi̇ (Şekerli̇)

  12 kcal
• 4.00 x 1 Adet Ülker Rulokat

  124 kcal

• 0.50 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Yüksek Tempo)

  150 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları