Aylık Kalori Etkinliği

• 2.00 x 1 Adet (13gr) Şölen Nutymax Çi̇kolata

  140 kcal
• 0.75 x 1 Di̇li̇m Patatesli̇ Tepsi̇ Böreği̇ / Börek

  188 kcal
• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 0.25 x 100gr Eki̇ci̇ Tam Yağlı Beyaz Peyni̇r

  56 kcal
• 4.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  32 kcal
• 0.50 x 1 Fi̇ncan Türk Kahvesi̇ (Şekerli̇)

  12 kcal
• 0.75 x 1 Porsi̇yon (200gr) Kuru Nohut (Pi̇şmi̇ş)

  171 kcal
• 1.00 x 1 Parça (5gr) Eti̇ Karam Bademli̇ Portakallı Çi̇kolata

  25 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek

  77 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Mantarlı Et Sote

  270 kcal
• 3.00 x 1 Parça (5gr) Eti̇ Karam Bademli̇ Portakallı Çi̇kolata

  75 kcal
• 0.25 x 1 Di̇li̇m Patatesli̇ Tepsi̇ Böreği̇ / Börek

  63 kcal
• 3.00 x 1 Yemek Kaşığı (20gr) Sade Pi̇ri̇nç Pi̇lavı

  105 kcal
• 3.00 x 1 Adet Yaprak Galeta

  114 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Havuç Salata

  144 kcal
• 1.00 x 1 Adet Muz

  100 kcal
• 0.50 x 1 Fi̇ncan Türk Kahvesi̇ (Şekerli̇)

  12 kcal

• 0.50 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Yüksek Tempo)

  150 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları