Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek

  77 kcal
• 0.50 x 100gr Tukaş Kahvaltılık Sos

  66 kcal
• 0.25 x 100gr Tulum Peyni̇ri̇

  65 kcal
• 3.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  24 kcal
• 0.50 x 1 Fi̇ncan Türk Kahvesi̇ (Şekerli̇)

  12 kcal
• 1.00 x 1 Adet Manda Kaymaklı Lokum

  56 kcal
• 0.50 x 1 Adet Kuru Pasta

  38 kcal
• 0.75 x 1 Porsi̇yon (135gr) Cheesecake / Cheese Cake / Çi̇zkek

  308 kcal
• 3.00 x 1 Çay Bardağı (100ml) Çay (Şekersi̇z)

  3 kcal
• 0.25 x 1 Porsi̇yon Kremalı Mantarlı Makarna

  181 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (180gr) Menemen

  223 kcal
• 1.25 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek

  97 kcal
• 1.50 x 1 Kaşık Sarmısaklı / Sarımsaklı Yoğurtlu Mantar

  45 kcal
• 0.25 x 100gr Soya Fasulyesi̇

  101 kcal
• 1.00 x 1 Adet Manda Kaymaklı Lokum

  56 kcal
• 0.50 x 1 Fi̇ncan Türk Kahvesi̇ (Şekerli̇)

  12 kcal
• 2.00 x 1 Yemek Kaşığı Kabak Çeki̇rdeği̇

  112 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Çerez

  225 kcal

• 0.50 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  100 kcal
• 0.50 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  100 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları