Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
nisan12
Üye Bilgileri
-
Üye Adınisan12
-
Üyelik Tarihi27 December 2024
-
Son Giriş Tarihi24 November 2025
-
CinsiyetKadın
-
Yaş50
-
Boy158 cm
-
Kilo56 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi22.4 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1137 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1364 kcal/gün
-
Ortalama Alınan607 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1364 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.30 kg
Aşağıda 01 January 2025 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
2.00 x 1 Adet Domates
-
10.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
-
1.00 x 1 Kase (200gr) Cacık (Yağlı)
-
-
Toplam
1077 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...