Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
zeynep b
Üye Bilgileri
-
Üye Adızeynep b
-
Üyelik Tarihi08 December 2024
-
Son Giriş Tarihi16 December 2024
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy162 cm
-
Kilo83 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi31.6 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1592 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2189 kcal/gün
-
Ortalama Alınan794 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2189 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.73 kg
Aşağıda 08 December 2024 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
1.00 x 100gr Sucuk (Yarım Yağlı)
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Adet Kepekli̇ Si̇mi̇t
Toplam
565 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...