Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
fit cool
Üye Bilgileri
-
Üye Adıfit cool
-
Üyelik Tarihi29 November 2024
-
Son Giriş Tarihi20 July 2026
-
CinsiyetKadın
-
Yaş27
-
Boy158 cm
-
Kilo55 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi22 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1242 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1708 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1628 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1775 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı6 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.11 kg
Aşağıda 17 July 2026 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
2.00 x Lavaş Torti̇lla (70 gr)
-
2.00 x 100gr Keçi̇ Peyni̇ri̇
-
-
3.00 x 1 Adet Loli̇pop Şeker
-
10.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem
-
1.00 x 1 Avuç (40gr) Sarı Leblebi̇
-
Toplam
1704 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...