Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
emre14
Üye Bilgileri
-
Üye Adıemre14
-
Üyelik Tarihi15 October 2024
-
Son Giriş Tarihi16 October 2024
-
CinsiyetErkek
-
Yaş34
-
Boy167 cm
-
Kilo77 kg
-
İdeal Kilo64 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi27.6 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1649 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2267 kcal/gün
-
Ortalama Alınan923 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2267 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.17 kg
Aşağıda 16 October 2024 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Köy Ekmeği̇
-
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
1.00 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
2.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
Toplam
923 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...