Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
sevincgka
Üye Bilgileri
-
Üye Adısevincgka
-
Üyelik Tarihi23 September 2024
-
Son Giriş Tarihi23 September 2024
-
CinsiyetKadın
-
Yaş34
-
Boy168 cm
-
Kilo64 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi22.7 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1359 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1631 kcal/gün
-
Ortalama Alınan892 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1631 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.10 kg
Aşağıda 23 September 2024 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
8.00 x 1 Adet Lahana Sarma (Dolma)
-
2.00 x 100gr Beyaz Lahana
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
-
2.00 x 1 Avuç Fıstık
Toplam
892 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...