Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
karbonhidratsu
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkarbonhidratsu
-
Üyelik Tarihi26 August 2024
-
Son Giriş Tarihi30 August 2024
-
CinsiyetKadın
-
Yaş32
-
Boy164 cm
-
Kilo88 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi32.7 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1584 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2455 kcal/gün
-
Ortalama Alınan420 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2455 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.26 kg
Aşağıda 30 August 2024 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet (50gr) İnci̇r
-
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
2.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber
Toplam
420 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...