Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ttez
Üye Bilgileri
-
Üye Adıttez
-
Üyelik Tarihi14 February 2013
-
Son Giriş Tarihi19 February 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş31
-
Boy155 cm
-
Kilo63 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi26.2 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1283 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1540 kcal/gün
-
Ortalama Alınan758 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1550 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.51 kg
Aşağıda 17 February 2013 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.25 x 100gr Salam
-
-
0.25 x 100gr Köy Peyni̇ri̇
-
2.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
2.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
-
-
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
-
Toplam
874 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...