Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Porsi̇yon Nohutlu Pi̇lav

  382 kcal
• 1.25 x 1 Adet (50gr) Şekerpare

  177 kcal
• 1.00 x 100gr Acti̇vi̇a Laktozsuz Yoğurt

  62 kcal
• 0.50 x 1 Adet Şeftali̇

  30 kcal
• 1.25 x 1 Yemek Kaşığı Züber Nutzi̇lla

  132 kcal
• 1.00 x 1 Kase (200gr) Kırmızı Merci̇mek Çorbası

  160 kcal

• 1.00 x 1 Saat Pi̇lates / Plates Yapmak (Normal Tempo)

  350 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları