Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
aren6223
Üye Bilgileri
-
Üye Adıaren6223
-
Üyelik Tarihi29 April 2024
-
Son Giriş Tarihi09 May 2024
-
CinsiyetKadın
-
Yaş38
-
Boy165 cm
-
Kilo63 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi23.1 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1310 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1801 kcal/gün
-
Ortalama Alınan735 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1801 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı11 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.52 kg
Aşağıda 04 May 2024 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Yaz Türlüsü
-
5.00 x 1 Adet Kuru Pasta
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
2.00 x 1 Adet (40gr) Cezerye
-
5.00 x 1 Adet Eri̇k
-
Toplam
1075 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...