Aylık Kalori Etkinliği

• 0.50 x 100gr Ki̇raz

  32 kcal
• 0.50 x 1 Adet Li̇monlu Soda

  34 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  80 kcal
• 1.00 x 1 Yemek Kaşığı Pekmez

  64 kcal
• 0.50 x 100gr Sucuk (Yağlı)

  166 kcal
• 0.25 x 1 Paket (45gr) Eti̇ Form Karışık Meyveli̇ Kepekli̇ Bi̇sküvi̇

  41 kcal
• 2.00 x 100gr Haşlanmış Patates (Tuzsuz)

  230 kcal
• 1.00 x 100gr Karaci̇ğer

  144 kcal
• 1.00 x 1 Bardak (250ml) Coca Cola Li̇ght

  1 kcal
• 3.00 x 1 Adet (30gr) Izgara Köfte

  180 kcal
• 0.50 x 1 Adet (10gr) Eti̇ Çi̇kolata Sti̇cks Antep Fıstık

  29 kcal

• 1.00 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Yüksek Tempo)

  300 kcal
• 0.50 x 1 Saat Banyo Yapmak / Duş Almak

  75 kcal
• 1.00 x 1 Saat Yüzmek

  450 kcal
• 0.25 x 1 Saat Yüzmek

  113 kcal
• 1.00 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Yüksek Tempo)

  300 kcal
• 0.50 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Yüksek Tempo)

  150 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları