Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
filiz3884
Üye Bilgileri
-
Üye Adıfiliz3884
-
Üyelik Tarihi19 January 2024
-
Son Giriş Tarihi19 January 2024
-
CinsiyetKadın
-
Yaş39
-
Boy163 cm
-
Kilo82 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi30.9 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1483 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1780 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1256 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1780 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.07 kg
Aşağıda 19 January 2024 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Mantı
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
1.00 x 1 Li̇tre Su
-
1.00 x 1 Li̇tre Su
-
Toplam
1256 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...