Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
sumeyrabusra
Üye Bilgileri
-
Üye Adısumeyrabusra
-
Üyelik Tarihi27 December 2023
-
Son Giriş Tarihi28 December 2023
-
CinsiyetKadın
-
Yaş28
-
Boy170 cm
-
Kilo103 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi35.6 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1792 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2150 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1441 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2150 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.09 kg
Aşağıda 28 December 2023 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
10.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
-
1.00 x 1 Adet Muz
-
-
Toplam
1441 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...