Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
hamza çelik
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhamza çelik
-
Üyelik Tarihi07 December 2023
-
Son Giriş Tarihi07 December 2023
-
CinsiyetErkek
-
Yaş26
-
Boy174 cm
-
Kilo110 kg
-
İdeal Kilo68 kg
-
Yaşam TarzıÇok Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi36.3 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2063 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı3559 kcal/gün
-
Ortalama Alınan977 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3559 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.67 kg
31 March 2026 Tuesday tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...