Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
iroli
Üye Bilgileri
-
Üye Adıiroli
-
Üyelik Tarihi20 October 2023
-
Son Giriş Tarihi09 September 2024
-
CinsiyetKadın
-
Yaş24
-
Boy174 cm
-
Kilo75 kg
-
İdeal Kilo65 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi24.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1557 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2141 kcal/gün
-
Ortalama Alınan842 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2141 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.17 kg
Aşağıda 09 September 2024 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
0.25 x 100gr Pınar Krem Peyni̇r
-
1.00 x 100gr Polonez Hi̇ndi̇ Füme
-
5.00 x 1 Adet Mürdüm Eri̇ği̇
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
0.50 x 1 Adet Armut
Toplam
843 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...