Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ezgiketen
Üye Bilgileri
-
Üye Adıezgiketen
-
Üyelik Tarihi31 July 2013
-
Son Giriş Tarihi31 July 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş31
-
Boy170 cm
-
Kilo105 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi36.3 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1797 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2156 kcal/gün
-
Ortalama Alınan752 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2156 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.36 kg
Aşağıda 01 August 2013 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
-
0.25 x 1 Adet Domates
-
0.25 x 100gr Tulum Peyni̇ri̇
-
1.00 x 1 Adet Poğaça (Tahi̇nli̇)
-
1.00 x 1 Adet Boyoz
Toplam
1245 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...