Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
fatblueberry
Üye Bilgileri
-
Üye Adıfatblueberry
-
Üyelik Tarihi17 October 2023
-
Son Giriş Tarihi20 October 2023
-
CinsiyetKadın
-
Yaş22
-
Boy158 cm
-
Kilo63 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.2 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1347 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1616 kcal/gün
-
Ortalama Alınan902 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1716 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.32 kg
Aşağıda 18 October 2023 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Mandali̇na
-
3.00 x 1 Su Bardağı Şekersi̇z Çay
-
2.00 x 1 Porsi̇yon Yayla Çorbası
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kıymalı Patates
Toplam
1060 kcal
Toplam
150 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...