Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
cubasedar
Üye Bilgileri
-
Üye Adıcubasedar
-
Üyelik Tarihi06 July 2023
-
Son Giriş Tarihi12 July 2023
-
CinsiyetErkek
-
Yaş40
-
Boy184 cm
-
Kilo145 kg
-
İdeal Kilo74 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi42.8 kg/m2 (Morbid Obez)
-
Bazal Metabolizma2405 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2886 kcal/gün
-
Ortalama Alınan854 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2886 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı6 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.58 kg
Aşağıda 10 July 2023 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Tas Kebabı
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
-
1.00 x 100gr Semi̇zotu
Toplam
1037 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...