Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Adet (20gr) Si̇gara Böreği̇ / Börek (Peyni̇rli̇)

  62 kcal
• 5.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek

  385 kcal
• 4.00 x 1 Adet (30gr) Izgara Köfte

  240 kcal
• 10.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  80 kcal
• 0.50 x 1 Adet (80gr) Trabzon Hurması (Yaş)

  29 kcal
• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 0.50 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t

  119 kcal
• 1.00 x 1 Adet (10gr) Galeta (Kepekli̇)

  20 kcal
• 1.00 x 1 Su Bardağı Ayran

  90 kcal
• 0.25 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t

  60 kcal
• 3.00 x 1 Çay Bardağı (100ml) Çay (Şekersi̇z)

  3 kcal
• 2.00 x 1 Adet Cevi̇z

  54 kcal
• 2.00 x 1 Adet (20gr) Kuru İnci̇r

  114 kcal
• 2.00 x 1 Adet (40gr) Kayısı

  38 kcal
• 1.00 x 1 Su Bardağı (200ml) Sütaş Ayran

  76 kcal
• 1.00 x 1 Kase (25gr) Çerezza Muhabbet Ci̇ps

  129 kcal

• 2.00 x 1 Saat Tırmanma/Dağ Yürüyüşü

  800 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları