Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 100gr Beyaz Li̇ght Krem Peyni̇r

  100 kcal
• 5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  40 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (50gr) Börek Çeşi̇tleri̇

  132 kcal
• 3.00 x 1 Di̇li̇m (15gr) Kızarmış Kepekli̇ Ekmek

  69 kcal
• 1.00 x 1 Kutu (330ml) Cappy Mi̇xx Kırmızı Üzüm Ve Vi̇şneli̇ Meyve Suyu

  165 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Şehri̇ye Çorbası

  115 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Kuzu Kebap

  455 kcal
• 1.00 x 1 Su Bardağı Ayran

  90 kcal
• 1.00 x 1 Bardak Vi̇şne Meyve Suyu

  220 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (150gr) Karpuz

  46 kcal
• 1.00 x 1 Adet Şeftali̇

  60 kcal
• 3.00 x 1 Di̇li̇m (15gr) Kızarmış Beyaz Ekmek

  105 kcal

• 1.00 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  200 kcal
• 2.00 x 1 Saat Temi̇zli̇k Yapmak

  500 kcal
• 1.00 x 1 Saat Çamaşır Yıkamak Ve Asmak (Maki̇nede)

  130 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları