Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
seymaaa
Üye Bilgileri
-
Üye Adıseymaaa
-
Üyelik Tarihi04 May 2023
-
Son Giriş Tarihi04 May 2023
-
CinsiyetKadın
-
Yaş31
-
Boy162 cm
-
Kilo59 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi22.5 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1287 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1770 kcal/gün
-
Ortalama Alınan743 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1770 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.40 kg
Aşağıda 01 May 2023 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Porsi̇yon (180gr) Menemen
-
0.25 x 100gr Sütaş Süzme Peyni̇r
Toplam
289 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...