Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
hilalyavuz058
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhilalyavuz058
-
Üyelik Tarihi20 February 2023
-
Son Giriş Tarihi08 July 2024
-
CinsiyetKadın
-
Yaş25
-
Boy173 cm
-
Kilo98 kg
-
İdeal Kilo64 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi32.7 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1775 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2441 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1262 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2441 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı9 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.38 kg
Aşağıda 27 February 2023 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet (90gr) Ki̇vi̇
-
-
1.00 x 1 Adet Muz
-
-
1.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Şehri̇ye Çorbası
-
-
2.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
-
1.00 x 1 Adet (150gr) Portakal
-
1.00 x 1 Adet Züber
-
5.00 x 1 Adet Fındık
-
0.50 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal
Toplam
1096 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...