Aylık Kalori Etkinliği

• 3.00 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal

  165 kcal
• 0.75 x 1 Porsi̇yon (150gr) Kaşar Peyni̇rli̇ Omlet

  232 kcal
• 3.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek

  231 kcal
• 0.75 x 1 Porsi̇yon (200gr) Şehri̇yeli̇ Pi̇ri̇nç Pi̇lavı

  186 kcal
• 0.25 x 1 Porsi̇yon Dana Kavurma

  103 kcal
• 1.75 x 1 Su Bardağı (250ml) Uludağ Li̇monata

  245 kcal
• 1.00 x 1 Top (50gr) Mado Kavunlu Dondurma

  83 kcal
• 1.00 x 1 Fi̇ncan (150ml) Fi̇ltre Kahve (Sütlü Ve Şekerli̇)

  20 kcal
• 1.25 x 1 Su Bardağı (200ml) Sek Li̇ght Ayran

  67 kcal

• 1.50 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Yüksek Tempo)

  450 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları