Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
bıçakçıoğlu
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbıçakçıoğlu
-
Üyelik Tarihi10 January 2023
-
Son Giriş Tarihi12 January 2023
-
CinsiyetKadın
-
Yaş34
-
Boy168 cm
-
Kilo91 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi32.2 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1629 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1955 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1017 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1955 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.24 kg
Aşağıda 10 January 2023 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
-
-
6.00 x 1 Adet Tereyağlı Kurabi̇ye
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kabak Yemeği̇
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Mantarlı Et Sote
-
-
1.00 x 1 Adet Nar
Toplam
1812 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...