Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
afiyet
Üye Bilgileri
-
Üye Adıafiyet
-
Üyelik Tarihi11 December 2022
-
Son Giriş Tarihi11 December 2022
-
CinsiyetKadın
-
Yaş43
-
Boy160 cm
-
Kilo60 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.4 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1224 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1469 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1084 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1469 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.05 kg
Aşağıda 11 December 2022 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 100gr Sütaş Kaymaksız Yoğurt
-
4.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
5.00 x 1 Yemek Kaşığı Pekmez
-
-
Toplam
1084 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...