Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  80 kcal
• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 1.00 x 1 Adet Salatalık

  11 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber

  12 kcal
• 1.00 x 1 Adet (50gr) Kırmızı Bi̇ber

  19 kcal
• 1.00 x 1 Kase (200gr) Ezogeli̇n Çorbası

  180 kcal
• 1.50 x 1 Porsi̇yon (200gr) Makarna (Haşlanmış-Yağsız-Tuzsuz)

  255 kcal
• 1.00 x 1 Ki̇bri̇t Kutusu Kaşar Peyni̇r

  121 kcal
• 0.25 x 100gr Örgü Peyni̇ri̇

  87 kcal
• 10.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n

  70 kcal
• 4.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  32 kcal
• 0.25 x 1 Somun (250gr) Beyaz Ekmek

  161 kcal
• 4.00 x 1 Adet (4gr) Kuru Eri̇k

  40 kcal
• 1.00 x 1 Adet Elma

  60 kcal
• 1.00 x 100gr Yeşi̇l Üzüm

  57 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (100gr) Yeşi̇l Salata (Yağlı)

  139 kcal
• 4.00 x 1 Adet Çi̇ğ Kaju

  44 kcal
• 1.00 x 1 Fi̇ncan Türk Kahvesi̇ (Sade)

  0 kcal
• 1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay

  3 kcal
• 0.25 x 1 Li̇tre İnek Sütü

  163 kcal
• 1.50 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal

  83 kcal
• 1.00 x 1 Parça 1 Avuç Kabak Çeki̇rdeği̇

  56 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları