Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
bodyreis
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbodyreis
-
Üyelik Tarihi31 August 2022
-
Son Giriş Tarihi19 December 2022
-
CinsiyetErkek
-
Yaş32
-
Boy183 cm
-
Kilo100 kg
-
İdeal Kilo73 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi29.9 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1989 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı3083 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1342 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3083 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.45 kg
Aşağıda 01 September 2022 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon İnegöl Köfte
-
-
-
-
Toplam
1643 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...