Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
semfey
Üye Bilgileri
-
Üye Adısemfey
-
Üyelik Tarihi21 March 2022
-
Son Giriş Tarihi01 July 2024
-
CinsiyetKadın
-
Yaş40
-
Boy155 cm
-
Kilo67 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi27.9 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1278 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1534 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1351 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1534 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.12 kg
Aşağıda 22 October 2022 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 1 Adet Açma
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Mandali̇na
Toplam
1465 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...