Aylık Kalori Etkinliği

• 2.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı

  72 kcal
• 5.00 x 1 Adet Fındık

  45 kcal
• 2.00 x 1 Adet Cevi̇z

  54 kcal
• 6.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  48 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek

  55 kcal
• 1.00 x 1 Kase (200gr) Tarhana Çorbası

  108 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (25gr) Untad Li̇ght Ekmek

  48 kcal
• 1.00 x 1 Adet Salatalık

  11 kcal
• 3.00 x 1 Adet Domates

  42 kcal
• 1.00 x 1 Adet Şeftali̇

  60 kcal
• 2.00 x 1 Adet (10gr) Galeta (Kepekli̇)

  40 kcal
• 1.00 x 1 Ki̇bri̇t Kutusu Taze Kaşar

  102 kcal
• 2.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber

  24 kcal
• 1.00 x 1 Su Bardağı (200ml) Moova Süt (Li̇ght)

  70 kcal

• 0.25 x 1 Saat Eli̇pti̇k Bi̇si̇klet Egzersi̇zi̇ Yapmak

  125 kcal
• 0.25 x 1 Saat Ağırlık Çalışmak (Normal Tempo)

  105 kcal
• 0.25 x 1 Saat Dans Etmek

  79 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları