Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
vily
Üye Bilgileri
-
Üye Adıvily
-
Üyelik Tarihi16 February 2022
-
Son Giriş Tarihi21 April 2026
-
CinsiyetKadın
-
Yaş47
-
Boy169 cm
-
Kilo78 kg
-
İdeal Kilo62 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi27.3 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1440 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1980 kcal/gün
-
Ortalama Alınan947 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2005 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı18 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.47 kg
-
21 April 2026 Tuesday
-
27 February 2026 Friday
-
24 February 2026 Tuesday
-
16 February 2026 Monday
-
13 February 2026 Friday
-
11 February 2026 Wednesday
-
10 February 2026 Tuesday
-
09 February 2026 Monday
-
19 January 2026 Monday
-
16 January 2026 Friday
-
04 December 2025 Thursday
-
25 February 2022 Friday
-
23 February 2022 Wednesday
-
22 February 2022 Tuesday
-
21 February 2022 Monday
-
18 February 2022 Friday
-
17 February 2022 Thursday
-
16 February 2022 Wednesday
Aşağıda 18 February 2022 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Kapuska
-
1.00 x 100gr Tavuk Izgara
-
-
1.00 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal
-
-
1.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
Toplam
1018 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...