Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ggültaze
Üye Bilgileri
-
Üye Adıggültaze
-
Üyelik Tarihi03 January 2022
-
Son Giriş Tarihi13 January 2022
-
CinsiyetKadın
-
Yaş30
-
Boy172 cm
-
Kilo71 kg
-
İdeal Kilo64 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi24 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1474 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2027 kcal/gün
-
Ortalama Alınan944 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2027 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı11 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.55 kg
Aşağıda 10 January 2022 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Demet (40gr) Dereotu
-
-
-
1.00 x 1 Adet Muz
-
1.75 x 1 Adet Elma
-
-
3.00 x 1 Li̇tre Su
-
Toplam
687 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...