Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıalarda
-
Üyelik Tarihi13 November 2021
-
Son Giriş Tarihi28 November 2021
-
CinsiyetErkek
-
Yaş18
-
Boy186 cm
-
Kilo84 kg
-
İdeal Kilo75 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi24.3 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1918 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2973 kcal/gün
-
Ortalama Alınan905 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3227 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı16 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-4.82 kg
-
28 November 2021 Sunday
-
27 November 2021 Saturday
-
26 November 2021 Friday
-
25 November 2021 Thursday
-
24 November 2021 Wednesday
-
23 November 2021 Tuesday
-
22 November 2021 Monday
-
21 November 2021 Sunday
-
20 November 2021 Saturday
-
19 November 2021 Friday
-
18 November 2021 Thursday
-
17 November 2021 Wednesday
-
16 November 2021 Tuesday
-
15 November 2021 Monday
-
14 November 2021 Sunday
-
13 November 2021 Saturday
Aşağıda 27 November 2021 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 100gr Sade Pi̇ri̇nç Pi̇lavı
-
1.00 x 1 Adet Rafadan Yumurta
-
1.00 x 1 Kutu (330ml) Coca Cola
Toplam
926 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...