Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
sely
Üye Bilgileri
-
Üye Adısely
-
Üyelik Tarihi20 October 2021
-
Son Giriş Tarihi02 November 2021
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy158 cm
-
Kilo56 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi22.4 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1257 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1508 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1139 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1508 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı8 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.38 kg
Aşağıda 24 October 2021 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal
-
1.50 x 1 Adet Kıymalı Pi̇de
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
8.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
3.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
Toplam
1430 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...