Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Kase Kavurmalı Yumurta

  500 kcal
• 1.00 x 1 Ki̇bri̇t Kutusu Kaşar Peyni̇r

  121 kcal
• 7.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n

  49 kcal
• 1.00 x 1 Adet (20gr) Kuru İnci̇r

  57 kcal
• 10.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem

  70 kcal
• 10.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem

  70 kcal
• 5.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem

  35 kcal
• 1.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker

  15 kcal
• 1.00 x 1 Kase Kavurmalı Yumurta

  500 kcal
• 1.00 x 1 Yemek Kaşığı Tahi̇nli̇ Pekmez

  88 kcal
• 1.00 x 100gr Yulaf

  364 kcal
• 1.00 x 1 Adet Nar

  105 kcal

• 0.50 x 1 Saat Ağırlık Çalışmak (Normal Tempo)

  210 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları