Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
burcuertas
Üye Bilgileri
-
Üye Adıburcuertas
-
Üyelik Tarihi30 July 2013
-
Son Giriş Tarihi30 September 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş21
-
Boy165 cm
-
Kilo50 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıÇok Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi18.4 kg/m2 (Çok Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1265 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2182 kcal/gün
-
Ortalama Alınan885 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2573 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.88 kg
Aşağıda 30 July 2013 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
10.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Bardak (250ml) Su
-
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (40gr) Baklava
-
0.50 x 1 Bardak Haşlanmış Mısır
-
-
-
Toplam
1468 kcal
Toplam
575 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...