Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
trislasis
Üye Bilgileri
-
Üye Adıtrislasis
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.00 kg
Aşağıda 13 November 2025 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
2.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
-
1.25 x 1 Adet Salatalık
-
-
-
0.25 x 100gr Ezi̇ne Peyni̇ri̇
-
1.00 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal
-
-
-
Toplam
1047 kcal
-
1.50 x 1 Saat Araba Kullanmak
-
-
1.50 x 1 Saat Yemek Pi̇şi̇rmek
Toplam
504 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...