Aylık Kalori Etkinliği
Yukarıdaki grafik, son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir. Sadece kalori kaydı yapılmış tarihleri içerir.
kübrakarakoç
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkübrakarakoç
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-4.13 kg
-
21 August 2026 Friday
-
20 August 2026 Thursday
-
19 August 2026 Wednesday
-
18 August 2026 Tuesday
-
17 August 2026 Monday
-
08 April 2026 Wednesday
-
07 April 2026 Tuesday
-
06 April 2026 Monday
-
19 February 2026 Thursday
-
27 February 2025 Thursday
-
20 September 2024 Friday
-
19 September 2024 Thursday
-
18 September 2024 Wednesday
-
17 September 2024 Tuesday
-
16 September 2024 Monday
-
26 June 2024 Wednesday
-
25 June 2024 Tuesday
-
24 June 2024 Monday
Aşağıda 21 August 2026 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
3.00 x 1 Adet Tam Buğday Lavaş
-
2.00 x 100gr Fırında Karışık Sebze
-
-
3.00 x 1 Di̇li̇m Üçgen Karpuz
-
2.00 x 1 Parça Nuts Çi̇kolata
Toplam
250 kcal
-
10.00 x 1 Daki̇ka Yürüyüş
-
10.00 x 1 Daki̇ka Yürüyüş
-
10.00 x 1 Daki̇ka Yürüyüş
Toplam
60 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
-
26 June 2024 Wednesday 19:30:51
Doğumdan sonra aldığım kiloları vermek istiyorum tekrar buralardayım