Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
kübrakarakoç
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkübrakarakoç
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.51 kg
Aşağıda 17 September 2024 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
4.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
0.25 x 1 Adet Şeftali̇
-
-
1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
-
2.00 x 1 Adet (30gr) Köfte (Tavada)
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kabak Yemeği̇
-
Toplam
1016 kcal
Toplam
275 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
-
26 June 2024 Wednesday 19:30:51
Doğumdan sonra aldığım kiloları vermek istiyorum tekrar buralardayım