Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ılkay
Üye Bilgileri
-
Üye Adıılkay
-
Üyelik Tarihi11 June 2021
-
Son Giriş Tarihi19 June 2021
-
CinsiyetKadın
-
Yaş40
-
Boy168 cm
-
Kilo105 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi37.2 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1739 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2391 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1066 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2449 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı7 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.26 kg
Aşağıda 17 June 2021 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 100gr Karpuz
-
2.00 x 1 Şi̇şe (250ml) Coca Cola
-
2.00 x 1 Adet Kaşarlı Tost
-
1.00 x 1 Adet Kuruvasan
Toplam
930 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...